English Today's Paper Wednesday, 04 December 2024
BREAKING
ਬਿਜਲੀ ਮੰਤਰੀ ਹਰਭਜਨ ਸਿੰਘ ਈਟੀਓ ਵੱਲੋਂ ਪੀ.ਐਈ.ਬੀ. ਸਾਂਝਾ ਮੰਚ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਏਕਤਾ ਮੰਚ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਪੰਜਾਬ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਸਪੀਕਰ ਨੇ ਸ਼ਹੀਦ ਊਧਮ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 85ਵੇਂ ਸ਼ਹੀਦੀ ਦਿਵਸ ’ਤੇ ਭੇਟ ਕੀਤੀ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਵਧੀਕ ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਸੋਨਮ ਚੌਧਰੀ ਵੱਲੋਂ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਆਂਗਨਵਾੜੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ’ਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੁਕੰਮਲ ਰੂਪ ’ਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ ਸੂਬੇ ਦੀ ਪੁਰਾਤਨ ਸ਼ਾਨ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਸ਼ਹੀਦ ਊਧਮ ਸਿੰਘ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ-ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ : ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਓਲੰਪਿਕ-2024 'ਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਲਕਸ਼ਯ ਸੇਨ ਨੇ ਜੋਨਾਥਨ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ, ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਨੇ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਜਿੱਤ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੇ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਨੇ ਅਨੁਸਾਸ਼ਨੀ ਕਮੇਟੀ ਵਲੋਂ ਸੀਨੀਅਰ ਆਗੂਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚੋਂ ਕੱਢਣ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਰੱਦ सिख समाज का देश के विकास में हर क्षेत्र में बहुमूल्य योगदान रहा है केन्द्रीय विद्युत, आवास एवं शहरी मामले : मंत्री मनोहर लाल सांसद कार्तिकेय शर्मा ने राज्यसभा में उठाया अम्बाला में आईएमटी निर्माण का मुद्दा एमडब्ल्यूबी के कार्यक्रम में स्पीकर ज्ञानचंद गुप्ता ने सुमित खन्ना पंजाब, विशाल सूद हिमाचल, संजीव शर्मा दिल्ली को दिए अधिकार पत्र गुरुद्वारा चिल्ला साहिब की पावन भूमि से संतों ने जगत का किया मार्गदर्शन : मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ ਧੰਨੀ ’ਚੋਂ ਰੂੰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਪਿਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ | Updated on Sunday, November 03, 2024 08:48 AM IST

ਪੇਟ ਦੀ ਧੁੰਨੀ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਾਂਗ ਇਸ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਰੂੰ ਧੁੰਨੀ ਵਿਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਧੁੰਨੀ ਵਿੱਚ ਰੂੰ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ।

ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਧੁੰਨੀ ਦੀ ਰੂੰ

ਧੁੰਨੀ ਵਿੱਚ ਰੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ "ਨਾਭੀ ਫਲੱਫ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ। ਅਸਲ 'ਚ ਇਹ ਸੂਤੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਰੂੰ 'ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਜਾਂ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਟੁੱਟ ਕੇ ਧੁੰਨੀ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹਾ ਧੁੰਨੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਾਲਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰੇਸ਼ੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਧੁੰਨੀ ਵਿਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੂੰ ਉਸ ਦੀ ਧੁੰਨੀ 'ਚੋਂ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ

ਧੁੰਨੀ ਵਿੱਚ ਰੂੰ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪੇਟ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਤਾਂ ਧੁੰਨੀ ਵਿੱਚ ਧੂੜ, ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਕਣ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਧੁੰਨੀ ਵਿੱਚ ਸਾਬਣ ਦੀ ਝੱਗ ਵੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਹੀ ਸਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

Have something to say? Post your comment
ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, 15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ!

: ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, 15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ!

ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਔਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਈਦੇ

: ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਔਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਈਦੇ

ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਫਲੂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਦਾਰਥ 

: ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਫਲੂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਦਾਰਥ 

ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

: ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਔਲਾ, ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਚ ਹੈ ਮਦਦਗਾਰ

: ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਔਲਾ, ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਚ ਹੈ ਮਦਦਗਾਰ

ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾਧਾ-ਪੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ

: ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾਧਾ-ਪੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਰਿਮਾਇੰਡਰ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ

: ਰਿਮਾਇੰਡਰ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਸਟੀਲ ਦੇ ਗਲਾਸ ’ਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

: ਸਟੀਲ ਦੇ ਗਲਾਸ ’ਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਜਲਦ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ

: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਜਲਦ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਭੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

: ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਭੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

X