English Tuesday, 18 March 2025
BREAKING
ਬਿਜਲੀ ਮੰਤਰੀ ਹਰਭਜਨ ਸਿੰਘ ਈਟੀਓ ਵੱਲੋਂ ਪੀ.ਐਈ.ਬੀ. ਸਾਂਝਾ ਮੰਚ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਏਕਤਾ ਮੰਚ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਪੰਜਾਬ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਸਪੀਕਰ ਨੇ ਸ਼ਹੀਦ ਊਧਮ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 85ਵੇਂ ਸ਼ਹੀਦੀ ਦਿਵਸ ’ਤੇ ਭੇਟ ਕੀਤੀ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਵਧੀਕ ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਸੋਨਮ ਚੌਧਰੀ ਵੱਲੋਂ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਆਂਗਨਵਾੜੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ’ਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੁਕੰਮਲ ਰੂਪ ’ਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ ਸੂਬੇ ਦੀ ਪੁਰਾਤਨ ਸ਼ਾਨ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਸ਼ਹੀਦ ਊਧਮ ਸਿੰਘ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ-ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ : ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਓਲੰਪਿਕ-2024 'ਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਲਕਸ਼ਯ ਸੇਨ ਨੇ ਜੋਨਾਥਨ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ, ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਨੇ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਜਿੱਤ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੇ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਨੇ ਅਨੁਸਾਸ਼ਨੀ ਕਮੇਟੀ ਵਲੋਂ ਸੀਨੀਅਰ ਆਗੂਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚੋਂ ਕੱਢਣ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਰੱਦ सिख समाज का देश के विकास में हर क्षेत्र में बहुमूल्य योगदान रहा है केन्द्रीय विद्युत, आवास एवं शहरी मामले : मंत्री मनोहर लाल सांसद कार्तिकेय शर्मा ने राज्यसभा में उठाया अम्बाला में आईएमटी निर्माण का मुद्दा एमडब्ल्यूबी के कार्यक्रम में स्पीकर ज्ञानचंद गुप्ता ने सुमित खन्ना पंजाब, विशाल सूद हिमाचल, संजीव शर्मा दिल्ली को दिए अधिकार पत्र गुरुद्वारा चिल्ला साहिब की पावन भूमि से संतों ने जगत का किया मार्गदर्शन : मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

ਤਣਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਅਦਭੁਤ ਯੰਤਰ: ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਤਣਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਅਦਭੁਤ ਯੰਤਰ: ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਅੱਜ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੰਮ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਖਾਂ ਰੁਪਏ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦੀ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ, ਬੰਗਲੂਰੂ ਦੇ ਜਵਾਹਰ ਲਾਲ ਨਹਿਰੂ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਐਡਵਾਂਸਡ ਸਾਇੰਟਿਫਿਕ ਰਿਸਰਚ (JNCASR) ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਯੰਤਰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਸਾਜਿਦ ਨਾਡਿਆਡਵਾਲਾ 'ਸਿਕੰਦਰ' ਫਿਲਮ ਦਾ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਟੀਜ਼ਰ, ਨਜ਼ਰ ਆਇਆ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਦਾ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸਵੈਗ!

ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਸਾਜਿਦ ਨਾਡਿਆਡਵਾਲਾ 'ਸਿਕੰਦਰ' ਫਿਲਮ ਦਾ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਟੀਜ਼ਰ, ਨਜ਼ਰ ਆਇਆ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਦਾ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸਵੈਗ!

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਵੱਡੇ ਪਰਦੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਰ ਉਹ ਆਪਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ਸਿਕੰਦਰ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਮਾਨ ਦਾ ਨਵਾਂ ਅਵਤਾਰ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਫਿਲਮ ਦੇ ਟੀਜ਼ਰ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਤੂਫਾਨ ਲਿਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਲਮਾਨ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਕਿਰਦਾਰ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਫਿਲਮ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਸਲਮਾਨ ਦਾ ਸਵੈਗ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਨੇਮੈਟਿਕ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਨਵਾਂ ਪਹਿਲੂ ਦੇਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮਾਸਕ ਟੀਵੀ OTT ਦਾ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫ਼ਰ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ, ਨਵੀਂ ਸੋਚ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੇ

ਮਾਸਕ ਟੀਵੀ OTT ਦਾ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫ਼ਰ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ, ਨਵੀਂ ਸੋਚ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੇ

 

ਮਾਸਕ ਟੀਵੀ ਓਟੀਟੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਨੇ ਅੱਜ ਦੋ ਸਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰ ਲਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਛਾਣ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਅਤੇ ਸੁਥਰੇ ਕੰਟੈਂਟ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਅੱਜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਬਲਕਿ ਜਰੂਰੀ ਮੁੱਦੇ ਵਾਰੇ ਵੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਡਿਪਟੀ ਸੀ.ਐਮ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ! ਜ਼ਬਤ ਜ਼ਮੀਨਾਂ ਵਾਪਿਸ

ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਡਿਪਟੀ ਸੀ.ਐਮ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ! ਜ਼ਬਤ ਜ਼ਮੀਨਾਂ ਵਾਪਿਸ

ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਜੋਂ ਅਭਿਸ਼ੇਕ-ਐਸ਼ਵਰਿਆ ਨੇ ਪਾਰਟੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਫੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ

ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਜੋਂ ਅਭਿਸ਼ੇਕ-ਐਸ਼ਵਰਿਆ ਨੇ ਪਾਰਟੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਫੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ

ਐਸ਼ਵਰਿਆ-ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇਕ ਪਾਰਟੀ ‘ਚ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਈਵੈਂਟ ਦੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਵੀ ਖਾਰਜ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਫਿਲਮ ਨਿਰਮਾਤਾ ਅਨੁ ਰੰਜਨ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ‘ਚ ਅਭਿਸ਼ੇਕ-ਐਸ਼ਵਰਿਆ ਇਕੱਠੇ ਸੈਲਫੀ ਲਈ ਪੋਜ਼ ਦਿੰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।

ਤਾਮਿਲ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਵੇਚਣ ਦੇ ਜ਼ੁਰਮ ਚ ਪੁਲਸ ਨੇ ਕੀਤਾ ਗਿਰਫ਼ਤਾਰ

ਤਾਮਿਲ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਵੇਚਣ ਦੇ ਜ਼ੁਰਮ ਚ ਪੁਲਸ ਨੇ ਕੀਤਾ ਗਿਰਫ਼ਤਾਰ

ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, 15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ!

ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, 15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ!

ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਔਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਈਦੇ

ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਔਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਈਦੇ

ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਫਲੂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਦਾਰਥ 

ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਫਲੂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਦਾਰਥ 

ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਔਲਾ, ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਚ ਹੈ ਮਦਦਗਾਰ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਔਲਾ, ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਚ ਹੈ ਮਦਦਗਾਰ

ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾਧਾ-ਪੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾਧਾ-ਪੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਰਿਮਾਇੰਡਰ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਰਿਮਾਇੰਡਰ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਸਟੀਲ ਦੇ ਗਲਾਸ ’ਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਸਟੀਲ ਦੇ ਗਲਾਸ ’ਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਜਲਦ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਜਲਦ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਭੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਭੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ ਧੰਨੀ ’ਚੋਂ ਰੂੰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਪਿਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ ਧੰਨੀ ’ਚੋਂ ਰੂੰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਪਿਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਣ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਣ

ਸਵੇਰੇ ਪੀਓ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾ, ਮੋਮ ਵਾਂਗ ਪਿਘਲਾ ਦੇਵੇਗਾ ਚਰਬੀ

ਸਵੇਰੇ ਪੀਓ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾ, ਮੋਮ ਵਾਂਗ ਪਿਘਲਾ ਦੇਵੇਗਾ ਚਰਬੀ

ਪਟਾਕੇ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਪਟਾਕੇ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਬਣਾਓ ਆਸਾਨ ਰੰਗੋਲੀਆਂ

ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਬਣਾਓ ਆਸਾਨ ਰੰਗੋਲੀਆਂ

ਦੀਵਾਲੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ, ਜਾਣੋ

ਦੀਵਾਲੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ, ਜਾਣੋ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਲਕਸ਼ਮੀ-ਗਣੇਸ਼ ਦੀ ਮੂਰਤੀ, ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਨਵੇਂ ਵਰਗੀ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਲਕਸ਼ਮੀ-ਗਣੇਸ਼ ਦੀ ਮੂਰਤੀ, ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਨਵੇਂ ਵਰਗੀ

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਨਕਲੀ ਬਦਾਮ, ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਨਕਲੀ ਬਦਾਮ, ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸੰਬੰਧੀ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸੰਬੰਧੀ

Back Page 1
X